образовательная программа по волейболу
Описание образовательной программы
Программа работы секции волейбола
составлена на основе типовой программы и рекомендаций, разработанных
специалистами в области физической культуры, нормативных документов
Министерства образование РФ и адаптирована к конкретным условиям
функционирования группы.
Программа работы секции
волейбола включает пояснительную записку, учебно-тематические планы работы на
каждый год обучения. В пояснительной записке показано место волейбола в системе
физического воспитания; определены цели и задачи работы объединения.
Неотъемлемой частью физического
развития и становления как личности в подростковом периоде является физическое
воспитание школьников. Одним из средств физического воспитания являются
спортивные игры. Одной из самых популярных спортивных игр, получивших широкое
распространение, в том числе и в быту, является волейбол.
Волейбол - один из наиболее
увлекательных, массовых видов спорта. Его отличает богатое и разнообразное
двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро
бегать, высоко прыгать. Мгновенно менять направление и скорость движения,
обладать силой, ловкостью и выносливостью. Занятия волейболом улучшают работу
сердечнососудистой и дыхательной системы, укрепляют костную систему, развивают
подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц.
Постоянное взаимодействие с мячом
способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и
ориентировке в пространстве. Развивается мгновенная реакция на зрительные и
слуховые сигналы. Игра в волейбол требует от занимающихся максимального
проявления физических возможностей, волевых усилий и умение пользоваться
приобретенными навыками. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность,
бодрость, желание победить. Развивается чувство ответственности, коллективизма,
скорость принятия решений. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол
представляет собой средство не только физического развития, но и активного
отдыха. Широкому распространению волейбола содействует несложное
оборудование: небольшая площадка, сетка, мяч.
Программа рассчитана на 3 года,
предназначена для подростков 9-17 лет. Объединение
могут посещать все желающие при согласии родителей и наличии разрешения от
врача-педиатра, подтверждающего отсутствие противопоказаний к занятиям этим
видом спорта. Количество учащихся в группах
15 человек. Продолжительность занятий – 4 часа в неделю. Форма
занятий - групповая.